スポーツ＠ＢＥＴＳＵＫＡＩ

ZICO　HOUSEさんに教わる、
運動をするときに大切な栄養とお弁当作り教室のお知らせです♡

今回の教室は
家族で参加、少年団・部活の先生との参加、お友だち家族同士での参加もoK
みんなで運動をするときに大切な“食事”について楽しく学び、
試合でパワー全開になれるお弁当を作ってみましょう！


もう「試合の時のお弁当、何にしよう…」と、悩まない！！


”おいしい”は最高のパワーになります♡


♦日時
6月26（土）16：00〜18：00

♦会場
別海中央公民館　調理実習室

♦対象
町内スポーツ少年団・部活動に所属する選手、指導者、保護者、その他興味のある方

♦定員
4組（1組3名まで/先着順/小中学生のみでの参加は不可）【締切 6/19（土）】

♦持ち物
マスク、エプロン、三角巾、お弁当箱（各組参加人数分）

♦講師
❤八谷 二美子 氏（一般社団法人ZICO.理事）
ハウス食品に栄養士として入社。販売企画課に所属し、料理教室やレシピの考案、
イベント関連を担当。1992年退社され、現在はZICO HOUSEの調理担当主任として活躍中。
❤森野 志保 氏（一般社団法人ZICO.代表理事）
元スピードスケート日本代表五輪選手（1994年リレハンメル五輪・1998年長野五輪）


年4回、異なるテーマで当教室を開催予定です！
その都度、参加者を募集します。お楽しみに★（次回は8月予定）


詳しくは添付ファイルをご覧ください。

R3手軽にできるよ！パワー全開 勝ち弁！開催要項・感染症対策 (267KB)

まだ水に慣れていない小学1・2年生を対象にした水泳教室を開催いたします。


学校の水泳授業が始まる前に水とお友だちになろう♪

Aコース（超初級者）、Bコース（水慣れしている子）の2コースに
分かれて行います。お申し込みの際に選択ください。

●日時　 　
・Ａコース（うきうきコース・超初級者）
6月8日・9日・10日　　16時00分〜17時00
・Ｂコース（らくらくコース・水慣れしている子）
6月15日・16日・17日　 16時00分〜17時00　　　　
　　
●会場　　　
別海町町民温水プール

●講師
岡本　裕美　氏
アシスタント　別海町地域振興財団職員

●対象　　　
町内在住の小学校低学年（1〜2年生）
定員20名（各コース定員10名）
　　　　　　　
●参加料　　　
無料

●持ち物　　　
水着、水泳キャップ、ゴーグル、バスタオル　等


ご参加お待ちしております♪

※教室中に撮影した写真は当HP、ポスター等で使用する場合があります。
※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、政府および関係機関の動向等により教室が延期または中止になる場合があります。

R3かなづちっ子水泳教室開催要項・新型コロナウイルス感染症拡大防止対策 (157KB)

1.目　　的　冬の運動不足を解消するため、ストレッチポールを中心に室内で手軽
　　　　　　でききるエクササイズを行い、参加者が交流を深めることを目的とす
　　　　　　る
2.主　　催　総合スポーツセンター（指定管理者：別海町地域振興財団）
3.講　　師　田中　こずえ　氏
　　　　　　（日本バレエ協会所属、ジャズダンス・バレエサークル指導経験者）
4.日　　程　令和3年1月25日（月）、2月1日（月）　2回
　　　　　　13：00〜14：00
5.会　　場　別海町町民体育館　アリーナ
6.対　　象　町内在住の方優先
　　　　　　定員10名
　　　　　　※エンジョイ軽運動教室と並行して行う
7.参 加 料　 無料
8.持 ち 物　 上靴、汗拭きタオル、水分補給用飲物、マスク
9.申込方法　下記へTEL、FAX、メール
　　　　　　申込場所：別海町総合スポーツセンター
　　　　　　担　　当：菊地・菅原
　　　　　　電話番号：0153-75-2882
　　　　　　FAX番号：0153-75-0418
　　　　　　メ ー ル：sports@betsukai-pf.or.jp
　　　※申し込み締め切りは令和3年1月22日（金）まで

R2冬エクちらし (943KB)