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2017年04月14日(金)

平成29年度「春のエクササイズ教室」開催について [スポーツ教室参加者募集!]

皆さんこんにちは。
ストレッチポールを使った運動と自宅で簡単にできる運動教室のご案内です。

講 師:田中 こずえ氏
   (日本バレエ協会、ジャズダンス・バレエサークル指導経験者)

日 程:平成29年5月10、17、24日(水)
           10:30〜11:30
         5月12、19、26日(金)
           13:30〜14:30 全6回

会 場:町民体育館2階柔剣道室

対 象:定員20名
    町内在住の方優先(子供と一緒に参加可能)
    ※子供と一緒に参加される方は各自の責任のもと参加願います。

参加料:無料
    ※体育館利用料のみ受講者負担(シーズン券又は一回券)

持ち物:汗拭きタオル、水分補給用飲み物

申込み:別海町総合スポーツセンターへ電話、FAX、メール
    電話 0153-75-2882
    FAX 0153-75-0418
    メール sports@betsukai-pf.or.jp
    担当 菊地
    ※申し込み締め切りは平成29年5月8日まで

Posted by 管理者 at 09時15分   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

平成29年度「大人向け水泳教室」(別海)開催について [スポーツ教室参加者募集!]

皆さんこんにちは。
大人を対象とした水泳教室のご案内です。

日 時:平成29年5月9日〜6月27日 計8回
    毎週火曜日 18:30〜19:30

講 師:菊地 和宣(別海町地域振興財団職員、水泳少年団指導者)    

場 所:町民温水プール

対 象:18〜50歳までの一般町民 若干名

参加料:受講料1.000円(初回時にお支払いください)
    施設使用料が一回ごとにかかります。
    町民体育館の券売機でお買い求めください。

持ち物:水着、水泳用キャップ、ゴーグル、バスタオル、水分補給用飲み物

申込み:町民温水プールに連絡し、申込用紙を提出してください。
    TEL  0153-75-2325
    メール sports@betsukai-pf.or.jp
    ※申し込み締め切りは5月7日(日)まで

その他:保険等には加入しませんので個人での対応をよろしくお願い致します。

Posted by 管理者 at 09時14分   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

平成29年度「エンジョイ★水中運動教室」開催について [スポーツ教室参加者募集!]

皆さんこんにちは。
平成29年度の水中運動教室開催のお知らせです。

講 師:別海町健康づくり協会JANE

日 程:平成29年5月10日〜7月26日 計12回
   毎週水曜日 13:30〜14:30

会 場:町民温水プール

対 象:一般町民30名

参加料:無料(施設使用料のみ受講者負担)

持ち物:水着、水泳用キャップ、バスタオル

申込み:体育館か温水プールにある同意書に記入の上窓口にお申込下さい。

問合せ:別海町総合スポーツセンター
    電話 0153-75-2882(体育館) 0153-75-2325(温水プール)
    FAX 0153-75-0418
    ※申し込み締め切りは5月8日(月)まで

その他:安全のため教室前に血圧測定を行っていただきます。
    その日の血圧が上180/下110を超えた日は教室に参加できません。
    血圧計が自宅にある方は自宅で測って、
    数値をメモした紙を講師の方に提出してください。
    レッスンの強度は体力の低い方に合わせて行います。
    グループ分けは行いませんのでご了承ください。

Posted by 管理者 at 09時13分   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

2016年12月08日(木)

平成28年度「歩くスキー教室」開催について [スポーツ教室参加者募集!]

皆さんこんにちは。

冬の運動不足解消を楽しみながらできる教室のご案内です。

期日:1月23日、1月30日、2月13日 10:00〜11:30 全3回
   2月5日ふゆとぴあ、2月20日還暦トレーニング合同阿寒遠征にも参加可
   ※1月30日と2月13日は還暦トレーニング教室と並行して行います。

場所:別海町民体育館周辺

対象:別海町民20名

参加料:無料

申込み:別海町総合スポーツセンター
    TEL 0153-75-2882   FAX 0153-75-0418
    MAIL sports@betsukai-pf.or.jp
    電話、FAX、メール、窓口のいずれかで申し込みください。

    申込み締切は1月16日(月)までです。

持ち物:歩くスキー用具一式、手袋、帽子、サングラス
    ※レンタルスキーもありますので、申込み時に靴のサイズをお伝えください。

Posted by 管理者 at 14時10分   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

平成28年度「冬のエクササイズ教室」開催について [スポーツ教室参加者募集!]

皆さんこんにちは。

家の中にこもりがちな冬に自宅でできる運動教室のご案内です。

期日:1月30日(月)、2月13日(月)
   10:00〜11:30

場所:別海町民体育館2階柔剣道室

講師:田中 こずえ氏(日本バレエ協会所属)

参加料:無料

定員:20名(別海町在住の方優先)

申込:別海町総合スポーツセンター
   TEL 0153-75-2882   FAX 0153-75-0418
   MAIL sports@betsukai-pf.or.jp
   電話、FAX、メール、窓口のいずれかで申し込みください。

   申込締切は1月25日(水)です。

持ち物:上靴、汗拭きタオル、飲み物

※還暦トレーニング教室と並行して行います。

Posted by 管理者 at 14時09分   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

「2017ルーキースケート教室」開催について [スポーツ教室参加者募集!]

皆さんこんにちは。

来年度小学校入学者対象のスケート教室のご案内です。
この教室を機にスケートの楽しさを味わいましょう。

期日:別海<昼>1月18、19日 15:15〜16:00
    別海<夜>1月24、25日 18:00〜18:45
    西春別  1月26、27日 15:15〜16:00
    尾岱沼  1月24、25日 14:00〜14:45

対象:別海町在住の平成29年度小学校入学者(新一年生)

参加料:無料

申込み:別海町総合スポーツセンター
     TEL 0153-75-2882   FAX 0153-75-0418
     MAIL sports@betsukai-pf.or.jp
     電話、FAX、メール、窓口にて申込みください。
     ※FAX、メールの場合は名前(ふりがな)、電話番号、住所、通ってる園名、
     希望コースを明記の上申し込みください。

    申込締切は1月13日(金)まで

その他:参加者はスケート、手袋、帽子等必要なものを持参。
     悪天候の場合は電話確認をしてください。
     教室開始5分前にスケート靴を履いて集合。

Posted by 管理者 at 09時39分   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

2016年11月28日(月)

平成28年度「チャレンジ・ザ★スケート教室」開催について [スポーツ教室参加者募集!]

皆さんこんにちは。

スケート教室のご案内です。
別海町の冬といえばスケートですね。
老若男女問わず多くのご参加お待ちしております。


1、期 日  12月24日(土) 幼児:13:00〜13:30 小学生以上:13:40〜14:30
        1月 5日(木) 幼児:13:30〜13:30 小学生以上:13:40〜14:30
        1月 9日(月・祝)日本スケート連盟スケート教室
        幼児〜小学2年生:15:00〜16:00 小学3年生以上:16:00〜17:00
        1月10日(火)日本スケート連盟スケート教室
        幼児〜小学2年生:9:00〜10:00 小学3年生以上:10:00〜11:00
        1月28日(土) 幼児:13:30〜13:30 小学生以上:13:40〜14:30

2、場 所  別海町営スケートリンク

3、対 象  幼児〜一般

4、参加料  無料

5、参加申込 12月16日(金)までに、電話・FAX・メール・窓口のいずれかで下記へ申し込み
        別海町総合スポーツセンター内
        電話 0153-75-2882   FAX 0153-75-0418
        メール sports@betsukai-pf.or.jp
        ※メール・FAXの場合は、氏名(ふりかな)・学校名・学年・住所
        電話番号・保護者氏名を記入の上申し込みください。 

6、その他  1)参加者はスピードスケート、手袋、帽子等必要なものを持参。
          スケートは大きすぎないサイズを選んでください。 
        2)悪天候の場合は、12時頃にスポーツセンターへ電話確認をしてください。
         また、財団のホームページ(http://betsukai-pf.or.jp/)にて
         中止の通知をいたしますのでそちらをご確認ください。
         ※参加人数が多いため、こちらからは個々へ電話連絡はいたしません。
        3)参加者は団体スポーツ傷害保険には加入しないので、各自で対策をお願いします。

 ※スマートフォンや携帯電話等のアドレスへ返信できない場合があるため、メール登録をいたしません。
  参加者の皆さまにはご迷惑をおかけいたしますが、ご理解ご協力のほどよろしくお願い致します。

Posted by 管理者 at 17時01分   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

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